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보건복지부의 '재안안전가이드 카드뉴스"를 안내합니다. 올 여름 폭염에 잘 대비하시길 바랍니다.
장애인 폭염 대비 및 대응
너무 더운 날, 우리 몸을 지키는 방법
1. 폭염이란?
- 갑작스럽게 찾아오는 심한 더위
2. 폭염으로 인한 장애인 건강 문제
- 피부 화상, 열사병, 열탈진, 열경련, 냉방병, 감기, 불면, 불안, 안압상승, 시야흐림
3. 폭염 예방 및 대응
- 냉방기기(선풍기, 에어컨)가 잘 작동하는지 확인하고, 지원자는 장애인이 원하는 자리에 냉방기기 리모콘을 비치합니다.
- 정전에 대비해 손전등, 비상식음료, 부채, 복용약, 보조기기를 미리 관리 및 준비합니다.
- 냉방 시설이 없는 경우, 국민안전24 안전지도를 통해 무더위 쉼터 위치를 미리 확인합니다.(가까운 주민센터에 문의합니다. / 국민안전24 안전지도 www.safekorea.go.kr)
- 폭염 특보 시 폭염 정보를 확인하고(긴급재난문자, TV, 라디오 등), 활동지원사, 가족, 친구 등 비상연락망을 미리 준비합니다.(119안심콜 서비스 등록 및 활용)
4. 폭염 대응 방법
- 물을 많이 마시고, 커피나 술을 마시지 않습니다.
* 심장, 신장, 혈압 관련 질환이 있을 경우 의사와 상담 후 수분 섭취량 조절
* 의식이 없을 때 음료를 마시면 질식 위험이 있으니 주의
- 오후 12시에서 4시 사이에는 야외 활동을 줄입니다.
- 몸에 붙지 않는 시원한 옷을 입습니다.
- 외출 시 선크림을 발라 강한 햇빛에 대비합니다.
- 탈수, 메스꺼움, 고열(38도) 증세가 없는지 학인하고 이상증상이 있을 때 즉시 119에 신고합니다.
5. 폭염 대응 방법: 이동이 어려운 장애인
- 이동 시 천천히 이동하며, 가급적 걷는 것을 최소화합니다.
- 주기적 체위변경으로 욕창을 예방 및 관리합니다.
- 손을 사용하지 못하는 경우, 넥밴드 선풍기를 활용할 수 있습니다.
- 이동 시 휠체어 부착용 가리개를 장착합니다. 단, 가리개가 시야에 방해될 수 있으니, 안전에 유의합니다.
* 전동휠체어는 직사광선을 피해 보관(배터리 과열 방지)
6. 폭염 대응 방법: 시각 정보 습득이 어려운 장애인
- 낯선 길보다 평소 다니던 길로 이동하는 것이 안전합니다.
* 장애인 보조견과 동반할 경우, 충분한 물과 휴식을 제공합니다.
* 정당한 사유 없이 장애인 보조견 출입 거부 금지
* [장애인복지법(제40조3항), 장애인차별금지 및 권리구제 등에 관한 법률(제4조6항 및 제19조 2항)]
- 스마트폰의 읽어주기 기능 등을 활용하여 폭염경보를 확인합니다.
- 옷을 만져본 후, 통풍이 잘 되는 재질의 옷을 입습니다.
- 외출 시 강한 빛으로 눈을 보호하기 위해 선글라스, 챙이 있는 모자를 착용합니다.
- 폭염 시 사물이 뜨거울 수 있으니, 손등으로 열기를 먼저 확인합니다.
7. 폭염 대비 방법: 음성 의사소통이 어려운 장애인
- 재난정보를 놓치지 않도록, 비음성수단(재난문자, 휴대폰 알림 등)을 사전에 확보해 폭염 특보에 대비합니다.
- 휴대전화 메모장 등에 도움을 요청하는 짧은 문장을 저장하여 활용합니다.
* 폭염 때문에 어지러워요.
* 무더위 쉼터를 찾고 있어요.
* 119를 불러주세요.
- 119 다매체 신고를 사전에 익혀둡니다.
- 보청기나 인공와우 등에 땀이 들어가지 않게 주의합니다.
- 수어로 도움 받을 수 있는 기관의 연락처를 알아둡니다.(지역 수어통역센터, 손말이음센터 107)
8. 폭염 대응 방법: 정서 및 의미 이해가 어려운 장애인
- 폭염 대응 행동규칙을 미리 정해 훈련합니다.
- 폭염 시 낯선 장소보다 익숙하고 시원한 장소로 대피하는 것이 더 안전합니다.
- 온열질환 시 “머리 아프다”, “어지럽다” 등으로 표현합니다.
* 지원자는 장애인 건강상태를 살핍니다.
- 정해진 시간에 맞추어 물을 적당량 마십니다.
- 폭염으로 기운이 없더라도 임의로 약 복용을 중단하지 않습니다.
9. 폭염 대응 방법: 건강에 어려움이 있는 장애인
- 폭염으로 인한 숨가쁨이 평소보다 높을 시 응급실을 방문합니다.
- 인공호흡기를 이용할 경우 내부 배터리 확인 및 알람(경보음)을 확인하고, 정전에 대비하여 충전된 외장형 배터리를 준비합니다.
- 외출 시 복용약과 의료기기를 항상 챙깁니다.
- 폭염 전 주치의와 사전에 상담하여 응급상황에 대비합니다.
- 감기를 예방하기 위해 냉방기의 바람을 직접 맞지 않도록 합니다.
